สาระน่ารู้

ดื่มป้องกันโรคมะเร็ง ลดคอเลสเตอรอล และลดระดับน้ำตาลในเลือด ด้วย “สูตรน้ำขิงโบราณ!”

ขิงเป็นหนึ่งในเครื่องเทศที่เป็นประโยชน์มากนิยมใช้กันทั่วโลก และมักถูกนำไปใช้ในอาหารแบบดั้งเดิมของชาวอินเดียและเอเชีย มันถูกนำไปใช้อย่างกว้างขวาง โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการไข้หวัด อาการไอ โรคไขข้อ และโรคกระเพาะอาหาร นอกจากนี้ขิงยังช่วย บรรเทาอาการปวดหลังและกล้ามเนื้อ และช่วยลดคอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเลือด อีกด้วยเช่นกัน ได้รับการยืนยันจากการศึกษาวิจัยมากมายว่า เครื่องเทศชนิดนี้ช่วยรักษาอาการข้อเสื่อม ข้ออักเสบ หรือไขข้ออักเสบที่มีอาการปวดเรื้อรัง นอกจากนี้ยังป้องกันโรค มะเร็งและช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด นี่คือวิธีการทำขิงแบบดั้งเดิมพร้อมวิธีรักษา ที่จะช่วยให้คุณแก้ปัญหาสุขภาพได้อย่างนับไม่ถ้วน: ส่วนผสมน้ำขิง: – ขิง (ปอกเปลือกและสับละเอียด) 200 กรัม – น้ำมะนาว 200 กรัม – น้ำโซดา 1/2 ถ้วย – น้ำผึ้งบริสุทธิ์ 50 กรัม – น้ำกรอง 450 มล. วิธีทำน้ำขิง: ใส่ขิงลงไปในน้ำ ต้มด้วยความร้อนต่ำประมาณ 5 นาที จากนั้นนำออกมาพักทิ้งไว้ให้เย็น 20 นาที ต่อไปเตรียมชามแยกไว้ต่างหากเพื่อผสมน้ำขิงกับน้ำโซดาครึ่งถ้วย …

Read More
สาระน่ารู้

แชร์เลย!! สูตรต้านมะเร็ง (ถึงไม่เป็นมะเร็งก็กินได้) สุขภาพร่างกายดีแน่นอน ลองเลย!!

เชื่อว่าทุกคนคงอยากมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ไร้โรคภัย ไม่เจ็บป่วยไข้ วันนี้เราขอแนะนำสูตรน้ำผักต้านมะเร็ง (ถึงไม่เป็นมะเร็งก็กินได้) ซึ่งหากดื่มเป็นประจำแล้ว จะรู้สึกได้เลยว่าสุขภาพร่างกายดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ตามคำบอกเล่าดังต่อไปนี้… มีเรื่องมาเล่าให้ฟัง มีน้องที่ทำงาน > มีญาติเป็นมะเร็ง 2 คน หมอนัดให้ทำคีโม 1 คน ผ่าตัด 1 คน โดยให้ไปพักผ่อนก่อน 1 – 2 อาทิตย์ ก่อนทำการรักษา.. ระหว่างนั้นเองน้องที่ทำงาน ได้สูตรน้ำผัก ผลไม้ มาก็เลยลองให้ญาติทานดู แทนน้ำเลย วันละ 1 ลิตร เป็นเวลา 2 สัปดาห์เท่านั้น ไปตรวจอีกครั้งก้อนเนื้อที่เป็นมะเร็ง เล็กลงจนเกือบไม่มีเลย 1 คน / ส่วนอีกคนมะเร็ง หายไปเลย ….. ไม่น่าเชื่อ เค้าตื่นเต้นกันมากหมอรพ.จุฬา ขอสูตรกันยกใหญ่ ตอนนี้น้องๆ ที่แผนก …

Read More
สาระน่ารู้

เคล็ดลับ!!4 สูตรน้ำดีท็อกซ์ล้างลําไส้ ทำติดกัน 3 วัน น้ำหนักลด ถ่ายคล่อง ป้องกันมะเร็งลำไส้

4 สูตรน้ำดีท็อกซ์ล้างลําไส้ ทำติดกัน 3 วัน น้ำหนักคุณจะลดลง ถ่ายคล่อง สบายพุงแน่นอน สูตรที่ 1 โยเกิร์ต + นมสด + น้ำผึ้ง + มะนาว ผสมโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย, นมสดรสจืด 100% 1 กล่อง, น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา และน้ำมะนาวครึ่งลูก คนให้เข้ากับแล้วดื่มทันที ห้ามวางแช่ทิ้งไว้ ถ้าดื่มก่อน 7 โมงเช้าจะดีมาก สูตรนี้ช่วยกระตุ้นลำไส้ให้ทำงาน เมื่อเราถ่ายคล่อง พุงก็ยุบตามไปด้วย ใส่ชุดไหนก็มันใจละวันนี้ สูตรที่ 2 นมสด + กล้วยน้ำหว้า สูตรนี้ใช้นมสด 2 กล่อง (รวมปริมาณประมาณ 500 มิลลิลิตร) กินพร้อมกับกล้วยน้ำหว้า 2 …

Read More
สาระน่ารู้

อาหารที่โรคไตมะเร็งและโรคหัวใจชอบ ที่เราควรเลี่ยงมีอะไร มาดูกัน

สุขภาพตามศาสตร์แพทย์แผนจีน แนะไว้ดังนี้ อาหาร 10 อย่างที่ไม่ควรทานมากเกินไป เพราะเสี่ยงไตทำงานหนัก มะเร็ง โรคหัวใจ ฯลฯ 1. ไข่เยี่ยวม้า : ไข่เยี่ยวม้ามี ตะกั่วค่อนข้างสูง ตะกั่วทำให้การดูดซึมแคลเซียมน้อยลง กินบ่อยๆ จะเสี่ยงโรคกระดูกโปร่งบาง และอาจได้รับพิษตะกั่ว เช่น สมองเสื่อม เป็นหมัน ฯลฯ 2. ปาท่องโก๋ : กระบวนการทำปาท่องโก๋มีการใช้สารที่ทำให้กรอบ ฟู ซึ่งมีตะกั่วปนเปื้อน ตะกั่วทำให้ไตทำงานหนักในการขับสารนี้ออกไป นอกจากนั้นยังทำให้คอแห้ง เจ็บคอง่าย โดยเฉพาะคนที่เป็นโรคร้อนในได้ง่าย 3. เนื้อย่าง : กระบวนการรมไฟ ย่างไฟทำให้เกิดสาร เบนโซไพรีน ซึ่งเป็นสารก่อมะเร็ง 4. ผักดอง : ผักดอง และของหมักเกลือทำให้ร่างกายได้รับเกลือโซเดียมสูง ถ้ากินบ่อยเกิน หรือมากเกินจะทำให้หัวใจทำงานหนัก เกิดความดันเลือดสูง และโรคหัวใจได้ง่าย นอกจากนั้นกระบวนการหมักดองยังทำให้เกิดสารแอมโมเนียมไนไตรด์ ซึ่งเป็นสารก่อมะเร็ง …

Read More
สาระน่ารู้

กินด่วนเลย!!นักวิชาการเผยสูตร “5 แกงไทย” ที่ฆ่าและยับยั้งเซลล์ “มะเร็ง” ได้!

“โรคมะเร็ง” ถือเป็นโรคร้ายที่คร่าชีวิตผู้คนแทบทั่วทุกมุมโลกเป็นอันดับต้นๆ ถึงแม้วิทยาการด้านการแพทย์ของมนุษย์เราในปัจจุบันจะเจริญก้าวหน้าไปมาก แต่ก็ยังไม่สามารถรักษาโรคมะเร็งได้หายขาด 100% แต่ล่าสุด จากผลงานวิจัยของ รศ.ดร.สมศรี เจริญเกียรติกุล อาจารย์ประจำฝ่ายเคมีทางอาหาร สถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล พบว่าอาหารที่เรากินกันอยู่เป็นประจำอย่าง “แกงไทย” มีประโยชน์สามารถฆ่าเซลล์มะเร็ง อีกทั้งยังช่วยยับยั้งและลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งได้จริง จากผลการวิจัยและทดสอบพบว่าแกงที่สามารถฆ่าเซลล์มะเร็งได้คือ แกงเลียง แกงส้ม แกงป่า แกงเหลือง และ ต้มยำ โดยแกงที่ฆ่ามะเร็งได้มาเป็น อันดับ 1 คือ แกงเลียง สามารถลดความเสี่ยงในการเกิดเซลล์มะเร็งขึ้น 50 กว่าเปอร์เซ็นต์ ส่วน แกงส้ม และ แกงป่า สามารถฆ่าเซลล์มะเร็งแบบธรรมชาติได้ประมาณ 45 เปอร์เซ็นต์ ส่วน แกงเหลือง ได้ประมาณ 25 เปอร์เซ็นต์ และสุดท้ายคือ ต้มยำ ที่ 30 เปอร์เซ็นต์ เมื่อเทียบกับยาที่ใช้ในการรักษามะเร็งซึ่งสามารถฆ่าเซลล์มะเร็งได้ประมาณ 70 …

Read More
สาระน่ารู้

สาระน่ารู้ 5 วิธีดูแลตัวเอง และป้องกันอาการโรคหืดกำเริบ

โฆษกกระทรวงสาธารณสุขเผยสิ่งแวดล้อมปัจจุบัน มีผลทำให้คนไทยมีแนวโน้มป่วยเป็นโรคหืดเพิ่มขึ้น แนะ 5 วิธีดูแลตัวเอง ป้องกันและไม่ให้อาการของโรคกำเริบขึ้น นายแพทย์เกียรติภูมิ วงศ์รจิต รองปลัดกระทรวงสาธารณสุขและโฆษกกระทรวงสาธารณสุข ให้สัมภาษณ์ว่า โรคหืด (Asthma)  หรือหอบหืด เป็นโรคเรื้อรังที่พบได้บ่อยในประเทศไทยโดยพบในเด็กมากถึงร้อยละ 10 -12 ของเด็กทั้งหมด ส่วนผู้ใหญ่พบร้อยละ 6.9 ของประชากร จากข้อมูลของสำนักนโยบายและยุทธศาสตร์ กระทรวงสาธารณสุข ปี 2558 พบผู้ป่วยโรคหืด จำนวน 115,577 คนและมีแนวโน้มเพิ่มขึ้น นายแพทย์เกียรติภูมิ กล่าวต่อว่า คนไทยมีแนวโน้มเป็นโรคหืดมากขึ้นมีปัจจัยจาก พันธุกรรมร่วมกับสิ่งกระตุ้นต่างๆ โดยเฉพาะสิ่งกระตุ้นประเภทสารก่อภูมิแพ้ เช่น ควันบุหรี่ ควันพิษจากสิ่งแวดล้อม ไรฝุ่น แมลงสาบ เกสรดอกไม้ สปอร์เชื้อรา ขนหรือสะเก็ดรังแคผิวหนังของสัตว์เลี้ยง สารเคมีในที่ทำงาน การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ อากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อย หรือการติดเชื้อไวรัสบางชนิด เป็นต้น ปัจจุบันโรคนี้ยังไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่สามารถควบคุมอาการของโรคให้สงบได้ และสามารถใช้ชีวิตได้เช่นเดียวหรือใกล้เคียงกับคนปกติ โดยการดูแลตนเองและให้ความร่วมมือกับแพทย์อย่างเคร่งครัด …

Read More